Méditations Guidées
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La floraison de l'amour est méditation
Jiddu Krishnamurti
Je propose des ateliers de méditations guidées en groupe chaque dernier dimanche du mois.
Souvent, pour échapper à ce que nous vivons, nous cherchons toutes sortes de distractions comme regarder la TV, passer des heures sur son smartphone, consommer des choses dont nous n'avons pas vraiment besoin. Ces mauvaises habitudes nous déconnectent de nous-même.
La méditation invite à aller vers l'intérieur, à descendre dans notre corps. Elle nous apprend à y habiter pleinement. Elle nous conduit en plein coeur de notre vie. Elle nous apprend à nous écouter plutôt que savoir, à nous connaître, à ressentir plutôt que réagir.
La pratique méditative est une pratique transformatrice. C'est une rencontre et une exploration du soi. C'est la libération du coeur.
Mon but sera de vous guider pas à pas vers la pleine conscience avec amour et bienveillance.
Envie de découvrir les bienfaits de la méditation en groupe ? Contactez-moi pour connaître la date de la prochaine séance ou rendez-vous sur la Page Facebook de Samadhi Yoga.
Date des prochaines méditations guidées :
- Dimanche 26 Juillet 2026 de 16h00 à 17h30
- Dimanche 27 Septembre 2026 de 16h00 à 17h30
20 euros à payer lors de la réservation.
Réservation par SMS ou WhatsApp +32478076881
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